Радужная гимнастика
Авторская методика Вадима Попова на основе хатха-йоги. Радужная гимнастика – это путь здоровья и осознанных телесных практик. Техника проста в освоении, что увеличивает её привлекательность для новичков.
Чем полезна РаГи?
• Восстановление жизненных сил и искусство «глубокого расслабления» способствует стабилизации нервной системы и снижения уровня ежедневного стресса.
• Здоровый позвоночник. Техника РаГи имеет сходство с ЛФК. При исполнении упражнений осуществляется коррекция позвоночника, уходят мышечные напряжения.
• Дыхательные практики РаГи способствуют успокоению ума и повышению способности к предельной концентрации внимания.
Для кого?
Радужная гимнастика подходит для представителей разного возраста и уровня подготовки.
- Проблемы с позвоночником
- Боли в спине, головные боли
- Упадок сил
- Постоянный стресс
- Хроническая усталость
- Оздоровление организма
- Ощущение бодрости
- Уменьшение или полное исчезновение болей в спине
- Красивая осанка
- Гармонизация работы нервной системы
наш менеджер свяжется с вами по указанному телефону в самое ближайшее время
