Сегодня доступны как классические, так и инновационные физиотерапевтические методики. Ниже представлены эффективные способы воздействия, которые применяются в лечении болевого синдрома.
1. Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК)
Метод основан на введении лазерного света в кровоток через внутривенный катетер. Это позволяет:
- улучшить кислородоснабжение тканей;
- снизить воспалительную активность;
- нормализовать вегетативную регуляцию;
- уменьшить интенсивность хронической боли.
ВЛОК используется при синдроме хронической боли, миофасциальных болях, фибромиалгии, а также в рамках комплексного восстановления.
2. Озонотерапия
Озон обладает выраженными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Внутривенное или местное введение озонокислородной смеси:
- активирует обмен веществ;
- устраняет тканевый отёк;
- улучшает капиллярный кровоток;
- уменьшает выраженность болевого синдрома.
Применяется при болях в спине, суставах, мягких тканях и в рамках терапии синдрома усталости.
3. Прессотерапия
Аппаратный метод, основанный на ритмичном сжатии и расслаблении мягких тканей с помощью специальных манжет. Эффекты:
- улучшение лимфодренажа и венозного оттока;
- устранение отеков;
- снижение боли при мышечном перенапряжении;
- нормализация метаболизма в тканях.
Рекомендуется при мышечно-фасциальных болях, синдроме «тяжелых ног», восстановлении после травм.
4. Виброакустический массаж
Воздействие звуковыми микроколебаниями на ткани:
- снижает спазмы и тонус мышц;
- улучшает кровоснабжение и лимфоотток;
- способствует рассасыванию инфильтратов;
- обладает мягким обезболивающим эффектом.
Особенно эффективно при болях в спине, шее, пояснице, а также при невралгиях и невритах.
5. Гипокситерапия (тренировки в условиях пониженного кислорода)
Метод, при котором организм подвергается контролируемой гипоксии (снижению кислорода во вдыхаемом воздухе). В ответ:
- активизируются адаптационные механизмы;
- повышается устойчивость к стрессу и боли;
- улучшается общее самочувствие;
- снижается восприимчивость к хронической боли.
Используется в комплексных программах при синдроме хронической усталости и болевых нарушениях с психосоматическим компонентом.